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Endlich durchschlafen!

Neugeborene schlafen durchschnittlich ca. 16-18 Stunden am Tag. Auch wenn dies mit der Zeit weniger wird, so braucht auch ein Kleinkind noch bis zu 3 Stunden tagsüber und bis zu 12 Stunden nachts! Nachts wacht jedes Kind kurz auf und schläft, wenn  sein kurzer „Rundumcheck“ positiv verlaufen ist, auch wieder ein.

Hierzu gehören:

Temperatur – OK
Umgebung – OK
Hunger – JA/NEIN
Zwickt/Stört etwas? JA/NEIN

Neben dem Biorhythmus Deines Kindes, kannst Du ebenfalls viel dazu beitragen, dass sich Dein Liebling wohl fühlt und gut schläft.

Die wichtigsten Faktoren für den idealen Schlafkomfort sind:

1. Raumtemperatur:
Sie sollte idealerweise bei 18 Grad liegen. Bitte beachte, dass es immer wieder Kinder gibt, die schnell frieren, in diesem Fall, bitte gern auch mal die Heizung einschalten ;-). Die 18 Grad sind ein Richtwert! Bitte sorge immer für frische Luft. Lüfte im Winter gern vor dem Schlafengehen.

2. Ruhe:
Autolärm, lautes Sprechen und Musik, können die ganz kleinen zwar gern überschlafen, aber schon nach kurzer Zeit werden sie geräuschempfindlicher und wachen von Lärm auf. Auch die Schlafumgebung sollte ruhig sein. Bunte Muster, starke Kontraste und viel zu gucken (und zu entdecken) gehört in den Alltag. Zum Einschlafen, macht es Dein Baby nervös. Diese vielen neuen Eindrücke, Muster und Formen sind für einen kleinen Säugling sehr aufregend und können dafür sorgen, dass er nicht gut einschläft.

3. Die richtige Schlafbekleidung.
Hierzu gehört der Babyschlafsack und der richtige Unterzug.

Ein Babyschlafsack ist wie eine Blue Jeans – es gibt unendlich viele Modelle aber nicht alle sitzen gut! Wir haben Dir nachfolgend die wichtigsten Fragen beantwortet, damit Du einen guten Überblick bekommst, worauf Du bei einem Schlafsack achten solltest und was Du darunter ziehen solltest:

Worauf Du beim Schlafsack achten solltest:

Passform und Verschlussart:

Besonders wichtig für das Wohlbefinden und die Sicherheit ist die richtige Passform von Deinem Baby Schlafsack! Praktische Verschlüsse erleichtern Dir hingegen das Anziehen und Wickeln!

Zur Passform:

An der Brust sollte der Schlafsack etwas enger sitzen, damit Dein Baby warm eingepackt ist und nicht friert. Der Halsausschnitt des Babyschlafsacks sollte hingegen nicht zu eng sein, damit die Babys sich nicht eingeengt fühlen. Gleichzeitig wird verhindert, dass das Neugeborene aus Reflex anfängt am Rand zu knabbern (weil es nach Milch sucht).

Beides sind Gründe, warum Babys sich häufig unwohl im Schlafsack fühlen. Natürlich darf der Ausschnitt auch nicht zu groß sein,  damit der Säugling nicht hineinrutschen kann. Ein V-Ausschnitt und verstellbare Ärmel sind ideal, um einen hohen Tragekomfort je nach Baby (ob speckiger oder zierlicher :-)) zu garantieren.

Zu den Details:

Ausreichend Arm- und Beinfreiheit sind ebenfalls wichtig. Da Babys sehr schnell wachsen sind mitwachsende Modelle empfehlenswert. So können durch eine verstellbare Schulterlänge der Ausschnitt und durch umklappbare Fußenden die Längen optimiert werden. Gerade für die lange Einsatzzeit von bis zu einem Jahr bei den Größen 90 cm und 110 cm ist ein Mitwachsen des Schlafsacks ideal, damit die Schlafsäcke auch in der Zwischengröße 80 cm und 100 cm bereits ideal passen.
Die beste Verschlussart sind doppelte Druckkknöpfe. Sie können sich nicht lösen und das Baby kann auch wenn es älter wird diese nicht allein öffnen!

Reißverschluss:

Achte beim Reißverschluss darauf, dass er rundherum geführt wird. Idealerweile ist der Reißverschluss beim Schlafsack von unten zu öffnen. So kannst Du Dein Kind nachts wickeln ohne es zu wecken und auch mal zum Lüften unten offen lassen! Außerdem kann sich Dein Baby nicht am Reißverschlussende verletzten. Bei Modellen, die in der Mitte geschlossen werden und unter dem Kinn enden besteht die Gefahr, dass sich trotz vermeintlichem Reißverschlussschutzes das Baby an der Haut verletzt.

Material:

Babyschlafsäcke sollten auf der Liegefläche nahtfrei verarbeitet sein. So wird vermieden, dass die empfindliche Haut iritiert oder verletzt wird. Das Innenmaterial sollte immer weiche Baumwolle (z.B. Jersey) sein. Dank einer nahtfreien und steppfreien Verarbeitung ist der Schlafsack ebenfalls schön beweglich auch für Neugeborene! Als Futter eignet sich am besten Polyester Vlies. Klingt erst mal nicht so schön, ist aber am hygienischsten und formstabil. Tests mit Baumwollfutter haben ergeben, dass diese Klumpen und nach ein paar Wäschen im unteren Teil des Schlafsacks enden. Außerdem halten sie Gerüche.

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Welche Kleidung unter den Schlafsack anziehen?

Unsere nordic coast company Schlafsäcke gibt es in 2 Tog Größen. Wir bieten einen Ganzjahresschlafsack mit 2.5 Tog  und einen dünneren Sommerschlafsack mit 1.0 Tog an. Hier findet ihr eine Empfehlung von uns für den richtigen Schlafsack Unterzug:

Ganzjahresschlafsack 2.5 Tog

Tog Größe 2.5 ist eine warme Wattierung, ideal für den ganzjährigen Gebrauch bei Raumtemperaturen von 15-21 Grad.

15-18 Grad: Ganzjahresschlafsack  + Langarmbody +  Schlafanzug/Strampler

19-21 Grad: Ganzjahresschlafsack + Langarmbody oder Kurzarmbody

 

Sommerschlafsack 1.0 Tog

Tog Größe 1.0 steht für eine leichte Wattierung, ideal für warmes Wetter bei einer Raumtemperatur von 18-24 Grad.

Ab 22 Grad:  Sommerschlafsack + Langarmbody oder Kurzarmbody

TIPP: Wenn der Sommerschlafsack im Übergang (Herbst oder Frühjahr) genutzt wird, sollte zusätzlich ein warmer Schlafanzug über den Body gezogen werden.

Unterzug Schlafsack

Tog Wert / Tog Größe Babyschlafsack

 

Der Tog Wert ist eine Maßeinheit für den Wärmewiderstand von Textilien. Er gibt an, wie warm ein Schlafsack das Kind hält. Je höher der Tog Wert ist, desto wärmer ist der Schlafsack. Falls ihr euch unsicher seid, welche Tog Größe die richtige für euch ist, könnt ihr euch nach unserer Empfehlung richten. Die Wattierung kann sich trotz gleichem Tog Wertes dicker oder dünner anfühlen. Um sicher zu gehen, richtet euch nicht nach der gefühlten Dicke, sondern nach dem Tog Wert selbst, denn diese kann mit der Zeit dünner werden. Eine entscheidende Rolle spielen hier das Material und die Beschaffenheit vom Futter.

Wichtig bei der Tog Größe ist auch darauf zu achten, welche Raumtemperatur das Kinderzimmer hat. Die ideale Temperatur liegt bei 18 Grad im Kinderzimmer. Bitte beachte, dass dies ein Richtwert ist. Einige Babys frieren leicht, andere schwitzen schnell.

TIPP – Richtige Schlaftemperatur ermitteln: Jedes Baby ist einzigartig. Im Nacken kannst du mit dem Finger messen, ob dein Kind friert oder schwitzt. Ist dieser feucht, ist es zu warm.

So findest du die richtige Schlafsack Größe für dein Kind

Wie ermittele ich die richtige Babyschlafsack Größe? Um die richtige Größe für den Babyschlafsack zu ermitteln, rechne die Körpergröße Deines Kindes minus Kopf zzgl. 10-15 cm zum Strampeln. Wichtig bei Schlafsäcken: Das Kind soll aus dem Schlafsack herauswachsen, nicht hinein.

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Schlafsack 60cm:

0-3 Monate
(3-6 Kilo)

50-56 cm

Die Schlafsäcke von nordiccoastcompany sind an den Schultern größenverstellbar.

Schlafsack 70cm:

3-6 Monate
(6-8 Kilo)

62-68cm

Die Schlafsäcke von nordiccoastcompany sind an den Schultern größenverstellbar.

Schlafsack 90cm:

6-18 Monate
(8-13 Kilo)

74-104cm

Die Schlafsäcke von nordiccoastcompany sind an den Schultern größenverstellbar. Die Größen 90cm und 110cm sind zusätzlich am Fußende größenverstellbar.

Schlafsack 110cm:

18-36 Monate
(12-16 Kilo)

92-104cm

Die Schlafsäcke von nordiccoastcompany sind an den Schultern größenverstellbar. Die Größen 90cm und 110cm sind zusätzlich am Fußende größenverstellbar.

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